אנשים בכלל ובעלי עסקים בפרט מתמודדים עם דחיינות על בסיס יומי
כל אדם דוחה דברים כאלה או אחרים. יש כאלה שדוחים הגשת דוחות, יש אנשים שדוחים שיווק ויש משימות של "עבודת נמלים"
הסוד הוא להצליח לנהל את הדחיינות לא להתנגד לה . הדחיינות היא דרך של הגוף המוח שלנו להתמקד בדברים שפחות יוצרים איום.
ולכן אנחנו כאנשים ובעלי עסקים צריכים להקטין את האיום כמה שניתן.
להלן מספר טיפים:
1. לחלק משימות גדולות למשימות קטנות יותר. לא להגיד" אני צריך לשווק ברשתות בכל יום" אפשר להגיד" אני יכול לשווק פעם בשבוע, או לבנות מאגר של פוסטים עוד לפני שאני משווק בפועל" המטרה היא לגרום למשימה להיות קלה יותר לביצוע
2. מדידה של זמנים. לנו כבני אדם יש מחשבה שמה שמהר הוא גם קל. ולכן אפשר כל משימה למדוד בזמן ואם לא לקוחת הרבה זמן המוח שלנו מפרש את זה שהיא קלה גם אם זה לא נכון. למשל "כמה זמן אתה צריך ביום כדי להעלות פוסט?" התשובה: " 10 דקות" 10 דקות יכול להתפשר כמשימה קלה.
3. עבודה עם תוכנית כולל תוכנית תגמולים , הפסקות, יעדים וצ'ופרים.
